Corso Prof: Relazioni efficaci
Uni.Po.P. 2022/2023
10 Incontri
Dal 26 gennaio al 23 marzo 2023 – Giovedì ore 14.30 / 17.30
“Relazioni efficaci” di Manuela Ambrosini
Il corso si propone di accompagnare chi vive in contesti relazionali multi-sfaccettati a riflettere sui propri vissuti emotivi e allenarci alla comunicazione ecologica.
Questo corso permette di conoscere meglio i meccanismi delle emozioni e trasmette insegnamenti di comunicazione-ecologica. Noi siamo interconnessi e quando impariamo a dire le cose al momento giusto e nel modo giusto le nostre relazioni diventano migliori.
Il corso si sviluppa in 5 incontri in modalità teorico-pratico: i contenuti teorici faranno da sfondo alla pratica.
In particolare, verranno utilizzate:
- tecniche COMUNICAZIONE ECOLOGICA
- tecniche di MEDITAZIONE E RESPIRO
- tecniche di VISUALIZZAZIONE
- tecniche di CONDIVISIONE
