Corso Pop: Mindfullness, la consapevolezza del qui e ora
Uni.Po.P. 2021/2022.
5 Incontri
Dal 28 febbraio al 28 marzo 2022
“Mindfullness: la consapevolezza del qui e ora” di Anna Lisa Iovine
La teoria della Mindfullness è un aiuto concreto per guidarci nella consapevolezza del vivere presente, senza essere inghiottiti dalla proiezione inesistente verso il futuro o il continuo rimuginare sul passato.
