Corso Pro: Mindfulness – Corso advanced
Uni.Po.P. 2022/2023
7 Incontri
Dal 19 gennaio al 2 marzo 2023 – Giovedì ore 21 / 22.30
“Mindfulness · Corso advanced” di Anna Lisa Iovine
La teoria della Mindfulness è un aiuto concreto per guidarci nella consapevolezza del vivere presente, senza essere inghiottiti dalla proiezione insistente verso il futuro o il continuo rimuginare sul passato.
Il CORSO ADVANCED si rivolge a chi ha già frequentato il CORSO MINDFULNESS BASE e a tutti coloro i quali vogliano approfondire la propria conoscenza della Mindfulness anche ai fini lavorativi.
In particolare gli incontri si svilupperanno sull’analisi profonda:
- Incarnare la consapevolezza
- L’inserimento delle pratiche Mindfulness nel quotidiano
- Stili di apprendimento
- Il linguaggio e la comunicazione mindfulness
- Rapporto individuale e la pratica “insieme”
